Herpes na usni (herpes labialis, „groznica“) su sitni, bolni plikovi na usni ili oko nje. Izaziva ga virus herpes simpleks tip 1, koji nosi većina odraslih ljudi. Herpes je neprijatan, ali najčešće bezopasan i sam prolazi za 7 do 10 dana.
U nastavku pročitajte kako prepoznati prve znakove, šta ga pokreće, kako ga liječiti kremama i lijekovima, kako spriječiti prenošenje i kada se javiti ljekaru.
Šta je herpes na usni?
Herpes na usni je infekcija virusom herpes simpleks tip 1 (HSV-1). Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, ovaj virus nosi oko dvije trećine ljudi mlađih od 50 godina. Većina se zarazi još u djetinjstvu, često bez ikakvih simptoma.
Nakon prve infekcije virus ostaje „uspavan“ u nervnim ćelijama i ne može se potpuno izbaciti iz organizma. Kada oslabi imunitet ili se pojavi neki drugi okidač, virus se ponovo aktivira i herpes se javlja na istom ili sličnom mjestu.
Simptomi i faze herpesa
Herpes na usni obično prolazi kroz nekoliko faza:
- Peckanje i svrab – dan ili dva prije pojave plikova osjećate trnjenje, peckanje ili zatezanje na usni. Ovo je najbolji trenutak za početak liječenja.
- Plikovi – pojavljuju se sitni plikovi ispunjeni bistrom ili žućkastom tečnošću, često u grupi, na crvenoj i bolnoj koži.
- Pucanje plikova – plikovi pucaju i cure, a na njihovom mjestu ostaje plitka, bolna ranica. U ovoj fazi herpes je najzarazniji.
- Krasta i zarastanje – ranica se suši, prekriva žutom ili smeđom krastom i zarasta, najčešće bez ožiljka, za 7 do 10 dana.
Kod prve infekcije, posebno kod djece, mogu se javiti i povišena temperatura, bolne ranice u ustima i na desnima, otečeni limfni čvorovi na vratu i otežano jelo.
Šta izaziva herpes na usni?
Virus se ponovo aktivira kada je organizam pod opterećenjem. Najčešći okidači su:
- prehlada, grip ili povišena temperatura,
- stres i umor,
- jako sunce i vjetar (zato se herpes često javlja na moru ili skijanju),
- menstruacija i druge hormonske promjene,
- pad imuniteta, npr. tokom bolesti ili terapije koja slabi imunitet,
- povreda usne ili stomatološki zahvat.
Kako se herpes prenosi?
Herpes je zarazan od prvih znakova peckanja dok rana potpuno ne zaraste. Prenosi se direktnim kontaktom: poljupcem, zajedničkim čašama, priborom za jelo, peškirima, ruževima i balzamima za usne. Oralnim seksom virus se može prenijeti i na genitalije. Ponekad se prenosi i kada nema vidljivih promjena.
Da biste spriječili prenošenje:
- ne ljubite druge, posebno bebe, dok imate herpes;
- ne dijelite čaše, pribor, peškire i kozmetiku za usne;
- ne dirajte i ne bušite plikove, a nakon nanošenja kreme operite ruke;
- pazite da ne prenesete virus na oči – herpes oka je ozbiljno stanje.
Liječenje herpesa na usni
Herpes najčešće prolazi i bez liječenja, ali lijekovi mogu skratiti trajanje i ublažiti tegobe ako se počnu koristiti što ranije, već kod prvog peckanja.
Kreme protiv herpesa
Najčešće se koriste kreme s antivirusnom supstancom aciklovir. U BiH su registrovani, na primjer:
Krema se obično nanosi nekoliko puta dnevno, tokom nekoliko dana, prema uputstvu u pakovanju ili savjetu farmaceuta. Nanosite je čistim rukama ili štapićem za uši i operite ruke nakon nanošenja.
Tablete protiv herpesa
Kod teških, dugotrajnih ili čestih herpesa, kao i kod osoba sa oslabljenim imunitetom, ljekar može propisati antivirusne tablete, npr. Aciklovir Zdravlje tablete. One djeluju jače od kreme, ali se uzimaju samo uz recept.
Ublažavanje bola
Protiv bola i otoka može pomoći lijek protiv bolova kao što je ibuprofen ili paracetamol, uz poštovanje uputstva. Hladan oblog umotan u čistu krpu ublažava peckanje, a balzam za usne sa zaštitnim faktorom sprečava isušivanje i pucanje kože.
Kućni savjeti i prirodna sredstva
Mnogi ljudi koriste med, kokosovo ulje, ulje mente, bijeli luk ili sodu bikarbonu. Za ova sredstva nema dovoljno dokaza da ubrzavaju zarastanje, a neka (npr. bijeli luk ili eterična ulja) mogu dodatno iritirati kožu. Ako ih koristite, nanosite ih čistim štapićem, ne dirajte ranu prstima i ne zamjenjujte njima antivirusnu kremu kada je potrebna.
Ono što zaista pomaže:
- ne čupajte krastu i ne bušite plikove,
- izbjegavajte kiselu i slanu hranu dok rana boli,
- ne nanosite šminku i puder preko otvorene rane,
- zamijenite četkicu za zube nakon što herpes prođe.
Kako spriječiti ponovno javljanje herpesa?
- Koristite balzam za usne sa zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više) na suncu i na snijegu.
- Spavajte dovoljno, smanjite stres i jačajte imunitet zdravom ishranom.
- Ako znate da vam herpes izaziva određeni okidač, kremu imajte uvijek pri ruci i počnite je nanositi kod prvog peckanja.
- Kod vrlo čestih herpesa (npr. šest ili više puta godišnje) ljekar može predložiti preventivnu terapiju tabletama.
Kada se javiti ljekaru?
Javite se ljekaru ili farmaceutu ako:
- herpes ne prolazi nakon 10 dana ili je vrlo velik i bolan;
- se herpes javlja vrlo često;
- imate oslabljen imunitet (npr. zbog hemoterapije, dijabetesa ili HIV-a);
- ste trudni, a herpes se javlja prvi put;
- herpes ima beba ili malo dijete, posebno ako slabo jede i pije;
- osjećate bol u oku, crvenilo oka ili osjetljivost na svjetlo – odmah, jer to može biti herpes oka;
- se pojave visoka temperatura, širenje crvenila ili gnoj, što može značiti bakterijsku infekciju.
Česta pitanja o herpesu na usni
Koliko traje herpes na usni?
Obično 7 do 10 dana. Ako se antivirusna krema počne nanositi kod prvih znakova, tegobe mogu kraće trajati.
Da li je herpes na usni zarazan?
Da, od prvog peckanja dok rana potpuno ne zaraste. Najzarazniji je kada plikovi pucaju i cure.
Može li se herpes trajno izliječiti?
Ne. Virus ostaje u organizmu, ali lijekovi skraćuju napade, a preventivne mjere smanjuju koliko često se herpes javlja.
Smijem li stavljati šminku preko herpesa?
Ne preporučuje se dok je rana otvorena, jer šminka može iritirati ranu, unijeti bakterije i proširiti virus. Kozmetiku koju ste koristili na herpesu ne dijelite s drugima.