Laringitis je upala grkljana i glasnih žica, zbog koje glas postaje promukao ili potpuno nestane. Najčešće se javlja u jesen i zimu, uz prehladu ili grip, i kod većine ljudi prolazi sam od sebe za jednu do dvije sedmice.
U ovom tekstu saznaćete koji su simptomi i uzroci laringitisa, kako da brže vratite glas kod kuće, koji lijekovi ublažavaju tegobe, na šta da pazite kod djece i kada je potrebno javiti se ljekaru.
Šta je laringitis?
Laringitis je upala grkljana (larinksa), dijela disajnih puteva u kojem se nalaze glasne žice. Kada su glasne žice otečene, ne trepere pravilno, pa glas postaje promukao, tih ili potpuno nestane.
Razlikuju se dva oblika:
- Akutni laringitis počinje naglo i obično prolazi sam od sebe za 1 do 2 sedmice. Najčešće je posljedica virusne infekcije.
- Hronični laringitis traje duže od tri sedmice ili se stalno vraća. Uzrok su obično dugotrajni nadražaji: pušenje, refluks želučane kiseline ili stalno naprezanje glasa.
Simptomi laringitisa
Simptomi se obično javljaju naglo i najjači su u prva tri dana. Najčešći su:
- promuklost ili potpuni gubitak glasa,
- suv, nadražajni kašalj,
- stalna potreba za pročišćavanjem grla,
- bol, grebanje ili osjećaj suvoće u grlu,
- blago povišena temperatura i otečeni limfni čvorovi na vratu.
Pošto laringitis često prati prehladu ili grip, mogu se javiti i curenje nosa, umor i bolovi u mišićima.
Uzroci
Najčešći uzrok akutnog laringitisa su virusi, isti oni koji izazivaju prehladu i grip. Zato se laringitis najčešće javlja u jesen i zimu. Drugi mogući uzroci su:
- prenaprezanje glasa (vikanje, pjevanje, dugo pričanje),
- refluks, odnosno vraćanje želučane kiseline u grlo,
- pušenje i boravak u zadimljenom ili prašnjavom prostoru,
- alergije i hemijska isparenja,
- dugotrajan kašalj i često pročišćavanje grla,
- rjeđe, bakterijska infekcija.
Da li je laringitis zarazan?
Laringitis izazvan virusom može biti zarazan, jer se virusi prenose kapljicama pri kašljanju i kihanju, kao i preko ruku. Laringitis zbog naprezanja glasa, refluksa ili pušenja nije zarazan. Redovno pranje ruku i kašljanje u lakat smanjuju rizik da zarazite druge.
Liječenje kod kuće
Kod većine ljudi laringitis prolazi bez posebnog liječenja. Oporavak ubrzavaju sljedeće mjere:
- Odmarajte glas. Pričajte što manje. Izbjegavajte i šaptanje i glasan govor, jer oboje opterećuje glasne žice.
- Pijte dosta tečnosti. Voda, čaj i supa održavaju sluzokožu vlažnom.
- Vlažite vazduh. Suv vazduh iz grijanja dodatno iritira grlo. Pomaže ovlaživač ili posuda s vodom na radijatoru.
- Grgljajte mlaku slanu vodu (pola kašičice soli u čaši vode) pa je ispljunite. Ovo nije za malu djecu.
- Izbjegavajte dim, alkohol i mnogo kafe, jer isušuju i nadražuju grlo.
Lijekovi za laringitis
Lijekovi ublažavaju simptome, ali ne skraćuju bitno trajanje virusne upale. U apoteci vam mogu preporučiti:
- Lijekove protiv bolova i temperature: paracetamol ili ibuprofen, uz doziranje prema uputstvu ili savjetu ljekara.
- Pastile, sprejeve i rastvore za grgljanje, npr. preparate s benzidaminom, koji privremeno smanjuju bol u grlu.
- Sirupe za kašalj prema savjetu farmaceuta, u zavisnosti od vrste kašlja.
Antibiotici najčešće nisu potrebni, jer je uzrok obično virus, a na viruse antibiotici ne djeluju. Ljekar ih propisuje samo ako potvrdi bakterijsku infekciju.
Ako je uzrok hroničnog laringitisa refluks, ljekar može propisati lijekove koji smanjuju lučenje želučane kiseline, npr. pantoprazol.
Laringitis kod djece i lažni krup
Kod male djece upala grkljana može suziti disajne puteve. Takvo stanje se naziva krup (lažni krup). Tipični znaci su:
- lavež kašalj, koji podsjeća na lavež foke,
- promukao glas,
- piskav, hrapav zvuk pri udisaju,
- simptomi koji su izraženiji noću.
Ako mislite da dijete ima krup, javite se pedijatru, jer ponekad je potrebna terapija. Dijete držite uspravno i smireno, jer plač pogoršava disanje, i nudite mu tečnost. Ne koristite inhalacije vrelom parom.
Kako spriječiti laringitis
- Ne pušite i izbjegavajte pasivno pušenje.
- Ne naprežite glas. Ako pričate mnogo zbog posla, pravite pauze i pijte vodu.
- Redovno perite ruke, posebno u sezoni prehlada.
- Vakcinišite se protiv gripa.
- Liječite refluks i ne jedite kasno uveče ako imate žgaravicu.
- Održavajte vlažnost vazduha u stanu tokom grijne sezone.
Kada se javiti ljekaru
Javite se ljekaru porodične medicine ako:
- promuklost kod odrasle osobe traje duže od dvije sedmice, a kod djeteta duže od sedmicu dana,
- se problemi s glasom stalno vraćaju,
- imate jak bol ili teško gutate,
- beba mlađa od tri mjeseca ima promukao glas ili plač.
Ljekar će pregledati grlo, a po potrebi uzeti bris ili uputiti na analizu krvi. Ako se tegobe ponavljaju, uputiće vas specijalisti, koji glasne žice može pregledati posebnim instrumentom (laringoskopija).
Promuklost koja traje duže od mjesec dana, posebno kod pušača, treba da pregleda specijalista otorinolaringolog (ORL), kako bi se isključili ozbiljniji uzroci.
Odmah pozovite hitnu pomoć na broj 124 ako odrasla osoba ili dijete teško diše, ako dijete pri disanju uvlači meki dio ispod rebara, ima plavkaste ili sive usne, neuobičajeno je pospano i mlitavo, ne može da proguta pljuvačku ili balavi ili želi samo da sjedi jer ne može da diše ležeći.
Česta pitanja
Koliko traje laringitis?
Akutni laringitis obično prolazi za 1 do 2 sedmice. Ako promuklost traje duže od tri sedmice, govori se o hroničnom laringitisu i potreban je pregled.
Kako brzo vratiti glas?
Ne postoji lijek koji vraća glas preko noći. Najbrže pomažu odmor glasa, dosta tečnosti i vlažan vazduh. Ne šapćite, jer i šaptanje opterećuje glasne žice. Izbjegavajte pušenje i alkohol, a ako imate važan nastup, posavjetujte se s ljekarom.
Da li mi treba antibiotik za promuklost?
Najčešće ne. Laringitis je uglavnom virusna upala, pa antibiotik ne pomaže. O tome uvijek odlučuje ljekar.
Koja je razlika između laringitisa i angine?
Kod laringitisa je upaljen grkljan, pa je glavni simptom promuklost. Kod angine su upaljeni krajnici, pa dominira jak bol pri gutanju.
Izvori
Ovaj tekst je informativan i ne zamjenjuje pregled kod ljekara. Za izbor i doziranje lijekova posavjetujte se s ljekarom ili farmaceutom.