Hemoglobin je protein u crvenim krvnim zrncima koji prenosi kiseonik iz pluća do svih tkiva. Jedan je od najvažnijih parametara krvne slike: nizak hemoglobin znači anemiju (malokrvnost), pa tijelo dobija manje kiseonika.
Normalne vrijednosti
Hemoglobin se izražava u g/L (neke laboratorije u g/dL – podijelite sa 10). Kod muškaraca normalan je oko 130–175 g/L, a kod žena 120–160 g/L. U trudnoći je donja granica oko 110 g/L. Uz hemoglobin se gledaju eritrociti, hematokrit i MCV, koji pomažu otkriti uzrok anemije.
| Parametar | Referentni raspon (odrasli, orijentaciono) |
|---|---|
| Hemoglobin | muškarci 130–175 g/L, žene 120–160 g/L |
Svaka laboratorija na nalazu navodi svoj referentni raspon – uvijek se ravnajte prema njemu.
Provjerite svoj nalaz u kalkulatoru
Šta znači povišen nalaz?
- dehidracija
- pušenje
- život na velikoj nadmorskoj visini
- hronične bolesti pluća i srca
- rijetko bolest koštane srži (policitemija)
Šta znači snižen nalaz?
- nedostatak gvožđa (najčešći uzrok, posebno kod žena)
- nedostatak vitamina B12 ili folne kiseline
- gubitak krvi (obilne menstruacije, krvarenje iz probavnog trakta)
- hronične bolesti bubrega i upalne bolesti
- trudnoća
Savjeti
- simptomi niskog hemoglobina: umor, bljedilo, vrtoglavica, ubrzan rad srca, zadihanost
- jedite crveno meso, jetru, mahunarke i zeleno povrće uz vitamin C
- preparate gvožđa uzimajte samo nakon što ljekar utvrdi uzrok anemije
- kod naglog pada hemoglobina ili krvi u stolici odmah se javite ljekaru
Nalaz uvijek tumači ljekar, zajedno sa simptomima i ostalim nalazima. Jedna vrijednost malo izvan raspona često nema značaj, ali kod jakih odstupanja ili tegoba javite se ljekaru.
Česta pitanja
Koliki je normalan hemoglobin kod žena?
Kod odraslih žena normalan hemoglobin je oko 120–160 g/L, a u trudnoći najmanje 110 g/L.
Koliki je normalan hemoglobin kod muškaraca?
Kod odraslih muškaraca normalan hemoglobin je oko 130–175 g/L.
Kako brzo povisiti hemoglobin?
Ako je uzrok nedostatak gvožđa, hemoglobin raste nakon 2–4 sedmice uzimanja gvožđa, a zalihe se popune za nekoliko mjeseci. Uzrok anemije uvijek treba utvrditi ljekar.